Dia 58 da Dieta

Bom dia, queridas(os) leitoras(es) !!!
 
Deixo-vos com mais um menu:
 
Menu de hoje:

Pequeno almoço
1 pão de cereais c/ fiambre
1 chá de camomila
1 café

Durante a manhã
2 triangulos de queijo light
2 fatias de queijo
1 iogurte líquido magro
Chá verde c/ limão e gengibre

Almoço
2 latas de atum + 1 tomate
Chá verde c/ limão e gengibre

Sobremesa
1 café

Durante a tarde
2 fatias de fiambre
2 salsichas
1 gelatina
Chá verde c/ limão e gengibre

Jantar
Sopa de legumes (s/ batata)

Sobremesa
1 gelatina

Balanço
 
E lá ando eu a beber o chá verde com gengibre, que a querida Rita me indicou. Posso dizer-vos que gosto bastante do paladar, e da sensação fresquinha que se sente ao bebe-lo. Com ela funcionou, vamos lá ver se também ajuda a acelerar o meu metabolismo.
Daqui a uns dias já saberemos...

2 comentários:

  1. Vamos lá ver esse peso Nocas :) vais ver como baixa com esse chá maravilhoso!!!

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