Dia 16 da Dieta

Olá, hoje irei postar dois dias de dieta seguidos, referentes aos Dias 16 e 17 da dieta.
Bateu cá uma preguiça... e não vim cá postar, mas hoje estou de volta ao activo! 

Menu de hoje:

Pequeno almoço
1 omeleta
1 copo de leite c/ café

Durante a manhã
1 bolinha de queijo
1 iogurte magro

Almoço
Carne assada c/ salada de tomate
(Sobra da carne que a sogrinha trouxe)

Não é todos os dias que se come uma carninha assada em forno de lenha né? Então a sogrinha faz sempre a mais e depois congelamos. Acompanhada com um tomatinho... nham, nham!

Sobremesa
1 gelatina

Durante a tarde
1 bolinha de queijo
2 fatias de fiambre
1 chá de camomila

Jantar
Bacalhau assado com puré de couve flor

Sobremesa
1 gelatina

Balanço:

Estou a descobrir um mundo novo, com receitas alternativas, que me permite comer coisas que gostava imenso, como puré por exemplo, com um sabor ligeiramente diferente, mas igualmente bom.
 
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