As compras estão feitas e amanhã começa a grande jornada!
A motivação e o foco estão comigo!
Quem mais resolveu mudar o rumo que levava?
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Este blog inicialmente foi criado para falar da minha experiência com a Dieta dos 31 Dias, do livro da nutricionista Ágata Roquette.
Mas... entretanto pediu mais...
Por aqui abordo assuntos de alimentação saudável, exercício físico, dietas, dicas de beleza, etc.
Nocas - Gestora do blogue
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