sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Rúbrica - "O meu desafio fitness" - Desabafo após dia de treino


Passei aqui rapidinho para vos dizer que os treinos já começaram, e hoje foi mais um dia de luta!

Acabei o treino assim:


Imagem retirada da internet

Se por vezes sinto vontade de desistir?? Algumas vezes... (durante o treino) 

Vais desistir?? Não...!

Então, o que te motiva a continuar?? Simples, tenho 3 fortes razões: não desiludir a minha PT (a querida Alícia Reis), não querer desiludir-vos, e acima de tudo, não me desiludir a mim própria!


Já desisti muitas vezes... quando iniciei outras dietas, acabei por desistir pois não tinha força de vontade e desmotivava fácilmente! Iniciei a Dieta dos 31 Dias e mudei a minha forma de estar e pensar!

Já andei em ginásios, já tive iniciativa de me exercitar em casa e nunca consegui continuar com a motivação, acabava sempre por desistir... tal como a Dieta dos 31 Dias transformou a minha vida, sinto que este desafio em que me coloquei, e que o acompanhamento da minha querida PT, também vão de vez mudar a minha vida!

Um beijinho a todos vocês!


http://1.bp.blogspot.com/-h3RpoboON_w/UHFTA2sZYgI/AAAAAAAAHtg/XDZLo03RR1I/s1600/frase-de-motivacao-de-albert-einstein.jpg
Imagem retirada da internet



4 comentários:

  1. Força!! És forte e vais conseguir alcançar os teus objetivos!!!

    Bjinhos

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    Respostas
    1. Obrigada pela força! ;-)
      Sim, vou conseguir... ;-)

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  2. Força! Não consegues tu outra coisa!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigadaaaa...!!!
      És uma linda! ;-)

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