Bom dia a todos!
Quer dizer, bom dia é forma de falar, com este tempinho que se sente aqui pelo norte... não se entende, e eu que tanto gosto o verão!
Deixo-vos com o menu do dia de ontem!
Menu do dia:
Pequeno almoço
1 omelete c/ 2 fatias de fiambre
Chá verde c/ gengibre e canela
Durante a manhã
Chá verde c/ gengibre e canela
Treino do dia:
Zumba +ou- 30 minutos.
Almoço
Chá verde c/ gengibre e canela
Durante a manhã
Chá verde c/ gengibre e canela
Treino do dia:
Zumba +ou- 30 minutos.
Almoço
Atum c/ tomate
Chá verde c/ gengibre e canela
2 fatias de queijoChá verde c/ gengibre e canela
Sobremesa
1 café
Durante a Tarde
1 café
Durante a Tarde
Salsichas de aves
2 gelatinas
Chá verde c/ gengibre e canela
Jantar
Bacalhau frito (em azeite) c/ chips de courgette (no forno)
Deu-me desejos de uma comidinha á base de fritos. Como não era Dia de Asneira, tive esta ideia. Soube-me pela vida...! As chips de cougette são uma óptima escolha quando queremos batata frita e não podemos! Passou-me logo o desejo! Fica a dica!!!
Seia
1 iogurte
2 fatias de fiambre
Balanço
Depois da experiência com o chá de Hibisco + chá verde + chá cavalinha, resolvi voltar ao maravilhoso chá verde c/ gengibre e canela.
Adoro este chá! É fresco e doce, sem lhe ser adicionado qualquer açúcar... Simplesmente adoro!
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