tag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post4666850694165948360..comments2023-03-30T14:49:04.364+01:00Comments on Diário da Nocas: Questões / Dúvidas Frequentes - 1Unknownnoreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-47010456928728356442013-11-25T14:00:00.589+00:002013-11-25T14:00:00.589+00:00Olá Laura Matos.
Peço desculpa pela resposta tardi...Olá Laura Matos.<br />Peço desculpa pela resposta tardia mas estive bastante ausente do blog.<br />Gostava de esclarecer que este blog não pertence á Dra. Ágata Roquette mas sim a mim, Nocas que também sou seguidora da dieta e criei este blog para partilhar a minha experiência.<br />Não sei se entretanto já esclareceu a sua dúvida, se não o fez, pode contactar a Dra. Ágata no facebook da dieta, através de mensagem privada.<br /><br />https://www.facebook.com/adietados31dias?fref=ts<br /><br />BeijinhosNocashttps://www.blogger.com/profile/10066280756093833275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-33874096293121723262013-11-04T12:34:21.842+00:002013-11-04T12:34:21.842+00:00Olá Doutora!
É o seguinte; Comecei a fazer a diet...Olá Doutora! <br />É o seguinte; Comecei a fazer a dieta do livro no dia 07/10/2013 no dia 21/10/2013 para espanto meu, dado que tinha feito tudo como o livro mandava, não tinha perdido nem uma Grama, tudo isto era acompanhado de uma caminhada por dia!<br />A minha duvida é a seguinte será porque estou a tomar 10 mg de Cipralex e metade de um loreni por dia! Pois fiquei muito desmotivada e sem vontade de continuar! Muito obrigado Doutora e peço desculpa pelo incomodo!<br /><br /><br /><br /><br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04672777809556086871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-56293623161742458282013-09-14T17:29:50.725+01:002013-09-14T17:29:50.725+01:00Olá!
Este blog nao é gerido pela Dra. Ágata Roquet...Olá!<br />Este blog nao é gerido pela Dra. Ágata Roquette, mas sim por mim, Nocas. Criei este blog para partilhar a minha experiência com a dieta, sendo que hoje público outros temas também.<br />Em relação á sua questão, acho que deve estar atenta se isso se volta a repetir, e falar com a sua ginecologista para ela ver o que acha.<br />Se quiser pode também questionar a Dra. Ágata através do Facebook da dieta.<br />Contudo posso dizer-lhe que me aconteceu igual, e a outras meninas também.<br />Beijinho e sucesso na dieta. Nocashttps://www.blogger.com/profile/10066280756093833275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-76014310395168001872013-09-14T17:03:33.174+01:002013-09-14T17:03:33.174+01:00Ola Doutora, comecei a dieta há 13 dias, sou casad...Ola Doutora, comecei a dieta há 13 dias, sou casada, tomo a pílula e acontece que ontem(uma semana antes)comecei com algumas perdas de sangue... será normal?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-2462787280528885782013-07-04T17:05:37.922+01:002013-07-04T17:05:37.922+01:00Muito Obrigada. Sim ajudou bastante! Muito Obrigada. Sim ajudou bastante! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00023728103415207332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-31351558604259221622013-07-04T16:24:42.790+01:002013-07-04T16:24:42.790+01:00Olá boa tarde!
Já tem o livro da Dra.? Lá indica ...Olá boa tarde!<br /><br />Já tem o livro da Dra.? Lá indica para fazer 15 dias fase 1 e 15 dias fase 2. Contudo, em comentários no facebook da Dra, https://www.facebook.com/adietados31dias?fref=ts, já vi uma resposta dela dizendo que no máximo podemos fazer fase 1 durante 1 mês, depois temos de passar obrigatoriamente á fase 2, pois a fruta faz falta.<br /><br />Relativamente ao copo de água morna com limão, julgo que não tem problema, pois a fruta é banida numa primeira fase, mas o limão é indicado como tempero em algumas receitas do livro... logo concluo que sim, que pode!<br /><br />Espero ter ajudado ;)<br /><br /><br />Um beijinhoNocashttps://www.blogger.com/profile/10066280756093833275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-10562858981294139942013-07-04T14:24:39.629+01:002013-07-04T14:24:39.629+01:00Olá, Boa tarde.
Iniciei a dieta dos 31 dias há ap...Olá, Boa tarde.<br /><br />Iniciei a dieta dos 31 dias há apenas 3 dias. Necessito perder pelo menos 10 quilos. Pelo que entendi deverei ficar na fase 1 durante um mês, correcto?<br />Otra questão: Tenho hábito de beber 1 copo de água morna com limão, logo pela manhã, em jejum, antes do pequeno almoço. Nesta fase deverei manter? Como os sumos naturais e a fruta está banida nesta fase, interrogo-me se não estarei a fazer asneira. Obrigada! Este blog tem sido muito útil.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00023728103415207332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-14416426282904120332013-05-08T23:59:03.813+01:002013-05-08T23:59:03.813+01:00Sao 2 ou 3 colheres de sopa, na mais que isso :)
...Sao 2 ou 3 colheres de sopa, na mais que isso :)<br /><br />PrincesSuhttps://www.blogger.com/profile/13161012890214614700noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-13079989269283470832013-05-08T13:05:46.776+01:002013-05-08T13:05:46.776+01:00Olá Su, se levar só esses ingredientes, acho que n...Olá Su, se levar só esses ingredientes, acho que não tem mal. Mas tem atenção á quantidade!<br />Estive a ver comentários no facebook da dieta e vi lá este:<br /><br />Questão: Olá Dra. Ágata, tenho uma dúvida em relação ao uso do farelo de trigo e aveia. Podem-se comer a qualquer refeição,em quantidades moderadas claro, ou apenas de manhã? Muito obrigada e parabéns pelo sucesso!<br /><br />Resposta: So 1 colher de sopa , 2 no máximo por dia , onde quiser. Bjs<br /><br />Qual é a quantidade que costumas ingerir nessa papa?Nocashttps://www.blogger.com/profile/10066280756093833275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-89550043202422690292013-05-08T11:10:15.595+01:002013-05-08T11:10:15.595+01:00Ainda bem!!!
Gosto mt de papinhas de aveia, c/ cas...Ainda bem!!!<br />Gosto mt de papinhas de aveia, c/ casca de limão e bastante canela... hummm sabe a leite creme... hehehePrincesSuhttps://www.blogger.com/profile/13161012890214614700noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-24466487451027275842013-05-08T10:35:41.742+01:002013-05-08T10:35:41.742+01:00Sim Su, suponho que assim! A Dra. no primeiro livr...Sim Su, suponho que assim! A Dra. no primeiro livro, deixa lá uma nota, para quem estiver cansado de comer sempre pão ao pequeno almoço, que pode comer leite com cereais 100% Fibra (tipo farelo) ou então aqueles granulados de aveia... E não menciona em qual fase. Também na lista de alimentos proibidos a aveia não está lá, por isso sim, acho que podes comer! ;)Nocashttps://www.blogger.com/profile/10066280756093833275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8175590683880158634.post-8282865492044474972013-05-08T10:10:12.786+01:002013-05-08T10:10:12.786+01:00
Olá!!
Sabes se posso comer aveia nos primeiros 15...<br />Olá!!<br />Sabes se posso comer aveia nos primeiros 15 dias da dieta?!<br />PrincesSuhttps://www.blogger.com/profile/13161012890214614700noreply@blogger.com