Olá a todos os meus queridos leitores/seguidores!
Hoje venho aqui só para deixar uma pergunta no ar:
Será que temos a real noção de como funciona o nosso corpo e quais as suas necessidades e fraquezas?
Imagem retirada da internet |
Foi a pensar nesta pergunta que tantas vezes faço a mim mesma, que decidi hoje partilhar com vocês um blog brasileiro que descobri, "Sala de Observação" e que é gerido por uma médica. Neste blog através de uma forma de escrita muito directa e simples a Dra. Mónica explica-nos tim-tim por tim-tim como funciona cada sistema existente no nosso corpo.
Deixo-vos aqui alguns dos links que mais gostei de ler e que me ajudaram a entender melhor toda esta maravilha da natureza chamada corpo humano! :)
Espero que gostem e que seja uma mais valia para vocês também, na qual poderão adquirir conceitos que vos ajudarão e muito a entender e a aplicar melhor a Dieta dos 31 Dias como qualquer outra dieta alimentar.
Beijinhos a todos!