Ovo, um alimento a evitar... Mito ou Verdade?

Olá uma vez mais!! Como eu gosto de partilhar... :) :)


Hoje estava eu a ler os e-mails, e deparei-me com um artigo de um site que sigo, que falava sobre os ovos. É um alimento que causa muitas dúvidas na maioria das pessoas, porque nem todos os médicos têm a mesma opinião sobre eles.

Muito se diz sobre este alimento...!

Uns dizem que é um bom alimento, pois tem proteína e muitas vitaminas!

 

Imagem retirada da internet

 

Outros dizem que é um dos causadores do aumento do colesterol.

Imagem retirada da internet

Então, mas afinal em que ficamos?

Imagem retirada da internet

 

 No link mais abaixo, deixo-vos o atigo que li, e que tem incluído um teste muito interessante, que após ser respondido, consoante as respostas nos dá informações bastante úteis sobre este alimento.

Toca a dar uma espreitadela no artigo e surpreendam-se com as respostas! :)

Teste + Informação