sexta-feira, 10 de maio de 2013

Dia 53 da Dieta

Bom dia!!
Está quase aí o fim de semana!!!
E esta semana vai saber a pato, depois de tantas horas amarrada no trabalho... :)

Hoje o Menu do dia foi assim:


Pequeno almoço
1 omelete com fiambre
1 copo de leite com café
1 café

Durante a manhã
2 bolinhas de queijo
1 iogurte magro líquido
Chá de Hibisco e Cavalinha

Almoço
Empadão de carne e couve-flor
Chá de Hibisco e Cavalinha

Sobremesa
1 café

Durante a tarde
4 fatias de fiambre
1 maça
2 salsichas de aves
Chá de Hibisco e Cavalinha

Jantar
Bacalhau c/ legumes à brás

Sobremesa
1 gelatina

Balanço:
 
Como têm reparado comecei a tomar o chá de Hibisco juntamente com o Chá de Cavalinha, que também tem efeito diurético. É conhecido por estimular o metabolismo, ajudando na retenção de líquidos, na redução da celulite e aspecto das estrias. Os dois chás juntos têm um efeito redobrado no combate a estes problemas, ajudando também a secar a barriga, uma vez que são diuréticos. O sabor de ambos é agradável e recomendo.

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